この度、それいゆで新たにスタートする『美しく働き続ける大人の自由時間』の記念すべき第一回目のテーマは、「美しい姿勢」です。

いくつになっても美しい人、際立ったプロの仕事をしている人たちに共通していること、それは姿勢がいいということ。

先日の全英オープンゴルフで、健闘したプロゴルファー石川遼選手も、常に自分の前を歩くタイガー・ウッズ選手の後姿を見て、その姿勢の美しさに大いに刺激をうけたと語っていましたね。ゴルフクラブを構える時の姿勢はもちろんのこと、ギャラリーの間を抜けていくときにも、目線を落とさず、ピンと背筋を伸ばして、美しい姿勢で歩くことが、いかに大事か・・・。
タイガー・ウッズ選手の姿勢が、石川遼選手のゴルフ人生に大きな影響を与えたと言っても過言ではないでしょう。

姿勢が美しくなるだけで、印象が変わり、信頼度もアップし、チャンスを引き寄せるようになっていくのです。
また、女性が歳を重ねるたびに美しくなるには、驚きの法則があることをご存知ですか？

美意識の高い女性たちが数多く通う、姿勢レッスンスタジオ「スタイルアーバン六本木」を主宰する武田まり子のゴールデンステップで、あなたも美しい姿勢の理論と実践を楽しんでみませんか！

まずは人生を美しく変える取っておきの習慣を獲得して、仕事にプライベートにHAPPYな毎日を手に入れましょう。

《講座のポイント》
「美的」、「ボディプラス」、「Ｐｒｅｃｉｏｕｓ」、「ＶＯＧＵＥ」、「Ｏｇｇｉ」等
様々な媒体で取り上げられた話題の30秒トレーニングを通勤、オフィス、自宅の生活シーン別にご紹介！
これらのテクニックを自らの生活に合わせて活用できるよう、実際にミニレッスンを取り入れながらお伝えします。
姿勢を良くして“凛！”と生き抜くためのエッセンスとしてください。